2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

努力をすることも自分に優しくすること 

自己共感力を高めるために、ブログをかこうと思う^^ 前からブログ書かなきゃと思っていたけど、おったてられることでもない 自分を大事にする 自分に優しくする。ことの第一歩 自分のためにできることを小さいことからやってみよう とりあえず、今日のバイト…

自己共感力

他者共感力、自分を差し置いて人の気持ちがわかる人、他人を優先する人は、自己共感力が低いそう。 自分をおもいやる、自分に優しくしてみてください。 自己共感力、何をするか決めてみたらいいそう。